Por Elaine Cordeiro

OLHA O FOGO…

Mas não precisa chamar os bombeiros, este fogo é tudo que você precisa para animar a sua relação com o parceiro ou parceira.

Que a pimenta é um dos símbolos mais fortes da sexualidade, não é novidade para ninguém, mas que ela pode ser considerada um alimento potente e afrodisíaco é o que você vai ver neste artigo.

O termo afrodisíaco veio da deusa da mitologia grega chamada Afrodite, a deusa do amor, da beleza e do prazer, e a história relata o uso de iguarias para aumentar a sensação do prazer e libido, incluindo pimentas.

A ação das pimentas no organismo podem ser comparadas a ação da atividade sexual, pois, ambas, aumentam a temperatura corporal, a transpiração, os batimentos cardíacos e a circulação sanguínea. Estes fatores favorecem a liberação de hormônios, tais quais, estão incluídos os hormônios vasodilatadores que enviam sangue para as regiões erógenas,responsáveis pelo prazer sexual, além disso, favorece também a produção da seratonina que potencializa a sensação de prazer e contentamento.

As pimentas possuem um composto químico chamado de capsaicina, ela que confere o ardor, quanto mais capsaicina maior o grau de ardência e mais afrodisíaca. Pimentas vermelhas e picantes são as mais indicadas, pois se torna um termogênico eficiente na relação sexual.

Dicas da nutri de como usar a pimenta a favor da sexualidade:

Não exagere, pois, o excesso da pimenta pode causar irritação estomacal.

Use a pimenta em molhos vermelhos para acompanhar massas.

Quanto mais ardida, maior o poder afrodisíaco, aposte em um molho bem picante para acompanhar carnes, usando somente a parte branca interna e as sementes, ele ficará até 5 vezes mais picante.

Evite o uso da pimenta com alimentos gordurosos e frituras, pois poderia ocasionar má digestão e desconforto intestinal, algo nada afrodisíaco, diga-se de passagem!

Use chocolate com pimenta, potencializando ainda mais o efeito afrodisíaco, exemplo, um brigadeiro com um toque de pimenta, irresistível!

Use os alimentos a seu favor, sexo é vida, se conheça, experiencie novidades, apimente sua relação e porque não encarar a cozinha como parte das preliminares?

Quer saber mais como a alimentação pode te dar aquela forcinha na hora H, acompanhe nossa coluna semanal, aqui no portal Mix Notícias e a nutri nas suas redes sociais @bjodanutri.

Semana que vem, muito mais conhecimento e ajuda para você, fiquem ligados!

Beijo da nutri

Elaine Cordeiro

Nutricionista Especialista em Saúde e Sexualidade

Contato (31) 98860-9861